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ほっとけNIGHT
毎週火曜日22:35頃〜
小松恵樹
10/31 小松恵樹さん
自分の中に持っている豊かさを引き出すお手伝いをすうことが夢
中村由美子
11/07 中村由美子さん
ありのままの自分を信用でき愛せる個人の心づくりと社会づくり
大高勇気
11/14 大高勇気さん
世界人のつなぐ中国茶一万年
枝光聖人
11/21 枝光聖人さん
筋トレで介護ゼロ寝たきりゼロの世の中を目指す
Foryoursmile
水曜日19:00~
刑部裕子
10/25 刑部裕子さん
心の問題と体の問題
橋本雅子
11/01 橋本雅子さん
あろは〜呼吸法 橋本雅子さん1 
橋本雅子
11/08 橋本雅子さん
あろは〜呼吸法 橋本雅子さん2
橋本雅子
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あろは〜呼吸法 橋本雅子さん3
橋本雅子
11/22 橋本雅子さん
あろは〜呼吸法 橋本雅子さん4
橋本雅子
11/29 橋本雅子さん
あろは〜呼吸法 橋本雅子さん5
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イベント応援コーナー
東京初開催!古田真一さん講演会
10月7日
14:30~17:00 講演会(14時受付)
18:00~20:00 懇親会

東京初開催!古田真一さん講演会
いきたひ上映会&講演会in秋葉原
10月21日(土)18時~
いきたひ上映会&講演会in秋葉原
ひすいこたろう×マサの『ザまなゆいピクニック@関西』
12月2日(土)〜12月3日(日)
ひすいこたろう×マサの『ザまなゆいピクニック@関西』

宇多田円(うただまどか)

宇多田円

ダイエッターであり健康法オタクだったけれど、健康には自信がなかった20代。
そんな時、デューク更家の講演に参加する機会があり、
立つこと、身体の使い方、そして歩くということを楽しく教わり、感動したことをきっかけに「伝える側になりたい」と、2004年よりデューク更家を師事。
痩せる=美しい ではなく個々の健康美の大切さを伝えたく、デュークズウォーキングの伝道師として日々活動中。      
主な活動実績ウォーキング教室、企業や地方自治体、各種団体などの研修 、グループレッスン、イベント、TV、ラジオ出演など。             

宇多田円さんの放送

USTREAMへ
2013年10月25日放送
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト
ダイエッターで健康法オタクだったにもかかわらず、身体の不調に悩まされていたという宇多田円さん。しかし今では、そんな過去を感じさせない健康美の持ち主!
歩き方が変わると、身体だけでなく心まで変わっていくのだとか。チャーミングな笑顔から発される、凛とした言葉たち。円さんに憧れてウォーキングを学ぶ女性も多いのではないでしょうか?後半はすっかり女子トーク♪ウォーキングを習うとモテる…!?どうぞ最後までお見逃しなく!
魅力翻訳家 及川智恵

デューク更家公認ウォーキングスタイリスト

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